Сон проти зайвої ваги
Автор: adminСекрет стрункої фігури, як виявилося, почасти полягає і в хорошому нічному сні. Саме про такі висновки повідомили вчені на конференції, присвяченій проблемам зайвої ваги, що пройшла в Амстердамі в цей четвер.
Дослідники з Європейського дослідницького центра в Діжоні (Франція) зокрема відзначили те, що «після ночі поганого сну люди вживають на 22% більше їжі, ніж зазвичай».